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戻るeスポーツに着目した高齢者の新規健康づくりプログラムの開発事業 スタート
戻る9月24日より、横須賀キャンパスに今春開設した学内実習ステーションにて「eスポーツに着目した高齢者の新規健康づくりプログラムの開発」事業をスタートいたしました。
本事業では、eスポーツ(リズムゲームやパズルゲームを用いた参加者同士の対戦)、準備運動(体操および軽度の筋力トレーニング)、健康講座(栄養?睡眠に関する内容)により構成されたプログラムを12週間実施し、介入による身体?認知機能、健康行動、健康状態への効果を検証いたします。
初回の教室では、栄養学科の片岡講師による体組成についてのミニレクチャー、eスポーツインストラクターによるパズルゲームの操作方法の説明および実践を行いました。
全員が初めてeスポーツを体験されたため、最初は緊張しておりましたが、次第に緊張もほぐれ、最後は皆さん楽しそうに取り組まれておりました。今後も楽しく参加していただけるように支援してまいります。